Czy pies może odczuwać zakwasy po wysiłku? Wyjaśniamy

Czy pies może odczuwać zakwasy po wysiłku? Wyjaśniamy
Autor Kazimierz Chomka
Kazimierz Chomka14.02.2024 | 6 min.

Czy Pies Może Mieć Zakwasy - to pytanie zadaje sobie wielu właścicieli czworonogów, szczególnie po intensywnym wysiłku fizycznym ich pupila. Zakwasy u psów to dość powszechne zjawisko, choć nie każdy właściciel potrafi je rozpoznać. Dlatego warto dowiedzieć się więcej na temat możliwych przyczyn, objawów i sposobów radzenia sobie z bolesnymi zakwasami u czworonogów. W tym artykule wyjaśnimy, czym dokładnie są zakwasy u psów, jakie są ich typowe objawy, przyczyny, a także sposoby zapobiegania i łagodzenia tego stanu.

Kluczowe wnioski:
  • Zakwasy u psa to bolesne skurcze mięśni po intenesywnym wysiłku fizycznym.
  • Typowe objawy to sztywność i niechęć do ruchu po treningu lub długim spacerze.
  • Można im zapobiegać przez stopniowe zwiększanie aktywności i odpowiednie nawodnienie.
  • Łagodzenie zakwasów polega na rozgrzewce, masażu i dostarczeniu organizmowi elektrolitów.
  • W skrajnych przypadkach należy skonsultować się z weterynarzem.

Co to są zakwasy u psa?

Zakwasy u psa to potoczna nazwa na bolesne skurcze mięśni, które pojawiają się po intensywnym wysiłku fizycznym. Występują one zazwyczaj następnego dnia po treningu lub długim spacerze i objawiają się sztywnością oraz niechęcią do ruchu.

Przyczyną zakwasów są mikrouszkodzenia włókien mięśniowych, które powstają podczas ich nadmiernego obciążenia. Kiedy mięśnie są zbyt mocno eksploatowane, w ich komórkach gromadzi się kwas mlekowy, który powoduje ból.

Zakwasy występują najczęściej u psów aktywnych fizycznie, które nagle zwiększają intensywność i czas trwania ćwiczeń. Dotyczą mięśni kończyn, grzbietu i klatki piersiowej. Mogą pojawić się także u zwierząt starszych lub otyłych.

Objawy zakwasów u psa - jak rozpoznać?

Jak rozpoznać, że nasz pies ma bolesne zakwasy? Oto najczęstsze objawy:

  • Sztywność i skurcze mięśni
  • Niechęć do wysiłku fizycznego, chód "na sztywnych nogach"
  • Trudności z wstaniem, podniesieniem się po odpoczynku
  • Skamlenie podczas ruchu
  • Drżenie mięśni

Objawy zakwasów zazwyczaj pojawiają się po 12-24 godzinach od zakończenia wysiłku. W pierwszej dobie od treningu mogą wystąpić tylko niewielkie dolegliwości lub zmęczenie u psa.

Najlepiej obserwować zachowanie pupila - jeśli po odpoczynku wciąż unika ruchu, niechętnie wstaje lub przechodzi na wolniejszy chód, to prawdopodobnie odczuwa on dyskomfort mięśni.

Czytaj więcej:Dieta Kopenhaska: Opinie i efekty na forum

Dlaczego pies ma zakwasy po wysiłku?

Dlaczego zakwasy pojawiają się u psów aktywnych fizycznie? Oto główne przyczyny:

Nagły wzrost obciążenia treningowego - zbyt duże zwiększenie czasu i intensywności ćwiczeń w krótkim czasie przeciąża mięśnie psa.

Zła technika biegania - nieprawidłowa postawa i sposób poruszania się powodują nierównomierne obciążenie mięśni.

Niewłaściwa nawierzchnia - zbyt twarde lub niestabilne podłoże nadwyręża stawy i mięśnie.

Odwodnienie - niedobór płynów i elektrolitów przyczynia się do skurczów mięśni.

Niedobory magnezu - jego niski poziom nasila ryzyko wystąpienia bolesnych skurczów.

Jak nagły wzrost obciążenia treningowego wpływa na zakwasy u psa?

Drastyczne zwiększenie czasu i intensywności ćwiczeń w krótkim czasie to główna przyczyna zakwasów u psów. Jeśli na co dzień twój pupil spędza większość czasu w domu, a nagle zaczyna biegać z tobą po 10-15 km dziennie, jego mięśnie mogą tego nie wytrzymać.

Aby uniknąć zakwasów, należy stopniowo zwiększać obciążenia treningowe i wprowadzać dodatkowe przerwy w ćwiczeniach. Pozwoli to mięśniom psa przystosować się do większego wysiłku.

Zapobieganie zakwasom u psa po treningu

Czy pies może odczuwać zakwasy po wysiłku? Wyjaśniamy

Jak zapobiegać nieprzyjemnym zakwasom u czworonogów? Oto sprawdzone sposoby:

  • Stopniowe zwiększanie obciążeń treningowych
  • Właściwe nawadnianie przed i po wysiłku
  • Stosowanie suplementów magnezu i potasu
  • Masaż i rozciąganie mięśni przed i po treningu
  • Zapewnienie wystarczającej ilości odpoczynku

Należy też unikać zbyt twardej nawierzchni, która dodatkowo obciąża stawy i mięśnie psa podczas biegania oraz ćwiczeń. Regularny trening powinien być poprzedzony rozgrzewką, a zakończony rozluźnieniem mięśni.

Jak nawadnianie pomaga zapobiegać zakwasom u psa?

Nawodnienie organizmu przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym jest kluczowe, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia bolesnych zakwasów u psa. Odwodnienie prowadzi do zaburzeń gospodarki elektrolitowej, co z kolei nasila skurcze mięśni.

Pies powinien mieć stały dostęp do świeżej wody. Przed i po intensywnym treningu warto podać mu elektrolity w postaci specjalnych preparatów lub ziolowych naparów.

Leczenie zakwasów u psa - co zrobić?

Jak pomóc psu, gdy już pojawią się u niego nieprzyjemne zakwasy? Oto sprawdzone sposoby łagodzenia dolegliwości:

  • Delikatny masaż i rozciąganie obolałych mięśni
  • Okłady z ciepłym ręcznikiem lub termoforem
  • Lekkie ćwiczenia rozgrzewające
  • Podawanie preparatów z magnezem
  • Uzupełnianie płynów i elektrolitów

Po ustąpieniu ostrego bólu warto wprowadzić rehabilitację, aby rozluźnić mięśnie i poprawić ich krążenie. W skrajnych przypadkach można podać leki przeciwbólowe zalecone przez weterynarza.

Najważniejsze to stopniowo zwiększać obciążenia treningowe, aby zapobiegać nawracającym zakwasom u psa.

Dieta dla psa z zakwasami mięśniowymi

Odpowiednio zbilansowana dieta wspomaga regenerację mięśni po wysiłku i zmniejsza ryzyko wystąpienia bolesnych zakwasów. Jakie składniki są szczególnie ważne?

Składnik Zalecane źródła
Woda Zapewnij psu stały dostęp do świeżej wody
Elektrolity Suplementy lub odpowiednio przyrządzone ziołowe napary
Magnez Nasiona sezamu, kakao, orzechy
Potas Banany, ziemniaki, soczewica
Witaminy z grupy B Drożdże, nabiał, jaja

Należy także ograniczyć ilość soli w diecie psa, która nasila skurcze mięśni. Posiłki powinny być małe i lżej strawne, aby ułatwić regenerację.

Podsumowanie

Czy pies może mieć zakwasy to częste pytanie wśród opiekunów aktywnych czworonogów. Zakwasy to potoczna nazwa na bolesne skurcze mięśni, które pojawiają się najczęściej po intensywnym wysiłku fizycznym zwierzęcia. Objawiają się sztywnością i niechęcią psa do ruchu. Można im zapobiegać przez stopniowe zwiększanie aktywności i właściwe nawodnienie organizmu. W artykule wyjaśniono, jak rozpoznać i leczyć zakwasy u psa oraz jak im przeciwdziałać odpowiednią dietą i treningiem.

Podsumowując, zakwasy u psów są dość powszechnym, choć dokuczliwym zjawiskiem. Można im jednak zapobiegać lub skutecznie je leczyć, jeśli wie się jak. Najważniejsze to stopniowo przyzwyczajać pupila do wysiłku fizycznego i odpowiednio się o niego zatroszczyć. Wówczas spacery i zabawy ze zwierzakiem będą dla niego samej przyjemności.

5 Podobnych Artykułów:

  1. Jak przeliczyć 3000 sekund na minuty? Szybki przewodnik
  2. Gdzie znajdziesz najlepszą bieżnię w Krakowie?
  3. Jakie mięśnie pracują podczas biegania? Analiza efektów
  4. Kadencja w bieganiu: Co to jest i dlaczego jest ważna?
  5. Bieganie 5 km dziennie: Jakie przynosi efekty?
tagTagi
shareUdostępnij
Autor Kazimierz Chomka
Kazimierz Chomka

Jako założyciel i główny redaktor portalu poświęconego maratonom biegowym, łączę moją pasję do biegania z misją dzielenia się wiedzą i inspiracją. Biegam od ponad dekady, ukończyłem maratony na różnych kontynentach i teraz pragnę przekazać moje doświadczenia, taktyki treningowe oraz porady dotyczące odżywiania i regeneracji. Moim celem jest stworzenie społeczności, która wspiera się nawzajem w dążeniu do swoich biegowych celów, niezależnie od tego, czy są to początkujący maratończycy, czy weterani długodystansowi. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do osiągnięcia swojego własnego "maratonu", a ja jestem tutaj, aby pomóc odkryć i wykorzystać ten potencjał.

Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze (0)

email
email

Polecane artykuły